mimoletno (alise_o) wrote,
mimoletno
alise_o

спортивное.

 иногда мне кажется, что тренер думает, будто я над ним глумлюсь. изощренно издеваюсь, притворяясь хилой и немощной на ровном месте.
я, конечно, смеюсь постоянно - но так ведь мне чем хуже и неуютнее среди незнакомых, тем больше я подшучиваю. 

ухожу с каждой тренировки покачиваясь, на подгибающихся ногах, с мечтой о чем-то устойчивом и горизонтальном.. рука дрожит, вода из бутылки едва ли не проливается мимо рта, а телефон стучит по уху, пока я пытаюсь поговорить.

при этом моя мама выдает силовые рекорды и вообще сжимает зубы и стоически выполняет всё от и до. мне кажется, она скоро начнет позорить местных качков, перекидывая блины из руки в руку, пока тренер ищет, какой гриф лучше подойдет.
Дима утешает - мол, с возрастом силовые результаты становятся лучше. и что когда-нибудь я буду как мама )

а пока это примерно так:
- а сейчас будем делать жим от груди.
дает гриф.
я как-то с этим грифом делаю первый подход - десять или пятнадцать раз.
- так. это была разминка, а теперь вот нормальный вес.
я опускаю гриф, потом с трудом поднимаю. 
- так. а локти кто нормально расставлять будет?
расставляет мне локти, я тут же практически роняю гриф на грудь и говорю, что оттуда его уже не подниму, пусть лежит..
- всего-то двадцать килограмм! - негодует Дима.

или какое-нибудь другое упражнение, я еле-еле справляюсь с теми же двадцатью кило, а он:
- тяжело?
- тяжело.. - пыхчу.
- а твоя мама сегодня тридцать кило сделала!

а тут надумал нас научить отжиматься.
подвел к скамейке.
- так. ставь ладони, примерно на такую ширину.. - показывает. - пальцы куда тебе удобнее, но лучше вниз, чтобы лицом о скамейку не удариться, если руки соскользнут.
несколько минут усердно ставим руки и ноги.
и ради чего?!
чтобы я отжалась полтора раза, а после слов "глубже давай, касайся грудью скамейки!" - на этой скамейке с приплющенной к ней грудью и осталась. 
в результате отжималась позорно с колен и опять же недолго..

... а после пятничной тренировки поехала в полдвенадцатого ночи есть хинкали в "У Бурчо"  и запивать их вином ))

.. все же радость от полноты жизни во всех ее проявлениях гораздо больше, чем радость от преодоления себя. 
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 18 comments