|
|
|
Ноябрь 12, 2014
01:00 pm
прочитала, что есть такой вид "отдыха" - уйти в ашрам дней на 10. и главное в этой практике - молчать. и что многих это пугает. я бы побежала в такое место. 10 дней - ерунда. вот по поводу месяца - уже задумалась бы.
жаль, что невозможно так же просто, как закрыть рот, заткнуть свой внутренний голос - боюсь, что эти 10 дней я бы провела в диалоге с собой. и при этом абсолютно бы не скучала.
и правда подумываю о йоге, именно чтобы научиться чувствовать тишину и пустоту в черепной коробке - как после затяжки кальяном.
а главное, пока прогонишь по пять раз все аргументы, все мысли, - уже ничего не говорится и не пишется. пережевано и проглочено.
выписываю себе билеты на отдых одной. в прошлый раз боялась, но стоит попробовать, как втягиваешься. одна под солнцем, одна за столом, одна в кровати, одна в баре. "хочу халву ем, хочу - пряники".
|
У нас такое есть. "Випасана" называется. Времяпровождение в пустыне в молчании, вдали от цивилизации у вас - это где?
и молчать внутри там учат? )) а то без собеседников снаружи мне и негрустно.. и еще интересно - отбирают ли там книги? т.е. вот приехал - и сиди думай только, или наоборот, сиди не думай? У нас в Израиле, в Негеве.
Молчать внутри - трудная задача. Это учат на медитациях, как правило. Про книги не знаю, но думаю, что книги не приветствуются. А то мало ли какие мысли набегут. Усю концентрацию порушить могут да, вот так уже страшно - когда мысли приткнуть некуда, и от источников информации отнимают как ребенка от груди )
надо почитать о Випасане.. спасибо. Випасана и в Москве имеется. Уезжают на 10 дней в подмосковный пансионат и втыкают там. Остановка внутреннего монолога вроде как раз и есть главная цель надо почитать подробнее. но вариант с пустыней как-то приятнее ))) Вперёд, Бодхисаттва, вперёд!
Вперёд, Бодхисаттва, нам с тобой пора в ресторан! Уже входит в привычку. Мечтаю помолчать хоть день, но не удается, надо говорить, много и повторяясь. Увы..."работа" у меня такая. да уж ( у тебя вариант только на несколько часов "отгул взять". спасибо! но заранее - плохая примета ) Здравствуйте, guinnes_s! Сегодня день рождения у вашего друга alise_o!
я нивинават ((( |
|
