?

Log in

No account? Create an account
о зарядке. - Show must go on!

> Свежие записи
> Архив
> Друзья
> Личная информация

Декабрь 17, 2006


Previous Entry Поделиться Next Entry
07:40 am - о зарядке.
хочу посмотреть на живого человека, который с утра делает зарядку.

(за зарядку художественное сползание с кровати, спортивное ориентирование до ванны-тулатеа-кухни и фигурное заправление кровати не считаются. два взмаха вялых рукой-ногой при попытке попасть в штаны-рубашку - тоже).

(23 комментария | Оставить комментарий)

Comments:


[User Picture]
From:hojja_nusreddin
Date:Декабрь 17, 2004 05:36 am

а што

(Link)
я буду иметь? :)
[User Picture]
From:alise_o
Date:Декабрь 17, 2004 05:44 pm

Re: а што

(Link)
наверное, мы будем иметь примерно одинаково - лицезрение друг друга :)
[User Picture]
From:hojja_nusreddin
Date:Декабрь 17, 2004 07:09 pm

Re: а што

(Link)
Киса, ты с такова горада, что атсюда ни видать :(
[User Picture]
From:alise_o
Date:Декабрь 18, 2004 12:51 pm

Re: а што

(Link)
ай-ай-ай :)
[User Picture]
From:hojja_nusreddin
Date:Декабрь 18, 2004 12:54 pm

пачиму

(Link)
аяяй? :)
и где фотка?
[User Picture]
From:alise_o
Date:Декабрь 19, 2004 12:33 am

Re: пачиму

(Link)
в инфе :)
[User Picture]
From:hojja_nusreddin
Date:Декабрь 19, 2004 08:04 am

Re: пачиму

(Link)
красивая :)
[User Picture]
From:dr_verhovceff
Date:Декабрь 17, 2004 05:58 am
(Link)
А это правда, что в Москве считается дурным тоном не иметь карточку какого-нибудь спортивного(-фитнес) клуба? :)
На твой вопрос мне неудобно отвечать. Фактически получается, что делаю, но нерегулярно: бывает, что вскакиваю с пониманием, что у меня лишь пять минут на то, чтобы собраться на оаботу. Какая уж тут зарядка. Зато в чистое время года я бегаю в парк с утра.
[User Picture]
From:alise_o
Date:Декабрь 17, 2004 01:57 pm
(Link)
(по секрету)
у меня нет этой карточки :)
у меня факультативно - бассейн, танец живота, иногда что-нибудь еще :)
и почти ежедневная зарядка по вечерам-ночам :))
[User Picture]
From:theromorph
Date:Декабрь 17, 2004 07:06 am
(Link)
я делаю, только лёжа, пока не встал :) потом нет времени :)
хотя зарядкой это назвать трудно, так, растяжка мышц, чтобы если подскользнуться на льду, то успеть среагировать :)
[User Picture]
From:mistifficator
Date:Декабрь 17, 2004 12:04 pm
(Link)
Зарядку, как утверждают медики, оптимально делать не с утра, чтоб организьм переколбасило, а с 16 до 18 часов....
[User Picture]
From:theromorph
Date:Декабрь 17, 2004 04:34 pm
(Link)
это ещё с какого перепугу
[User Picture]
From:kholod
Date:Декабрь 17, 2004 05:33 pm
(Link)
Мы в 7:30 на стадионе строимся и заряжаемся. За неявку – лишают премии.
[User Picture]
From:dr_verhovceff
Date:Декабрь 17, 2004 05:38 pm
(Link)
Вы, Сергей, кем же работаете, интересно!?
[User Picture]
From:redskif
Date:Декабрь 17, 2004 06:20 pm
(Link)
оч. понравились Оль, слова "спортивное ориентирование до ванны-тулатеа-кухни"... иногда умудряюсь задеть все углы... плохо у меня с ориентированием :) ночным.

таких людей полно рядом с моим домом, я даже иногда слышу их... рядом армейские казармы:)
[User Picture]
From:mahnoo
Date:Декабрь 17, 2004 08:36 pm
(Link)
по вечерам, два раза в неделю, делаю. :)
[User Picture]
From:alise_o
Date:Декабрь 18, 2004 12:52 pm
(Link)
оо... я по ночам :) почти каждую :)
позавчера в комплекс добавила приседания, начала с безумного их количества. как следствие - второй день ни зарядки, ни нековыляющей походки :)
[User Picture]
From:mahnoo
Date:Декабрь 18, 2004 09:55 pm
(Link)
Почему по ночам? Ты про секс что ли?
[User Picture]
From:alise_o
Date:Декабрь 19, 2004 12:33 am
(Link)
нет :)просто я сова, поэтому у меня именно по вечерам-ночам много энергии :)
[User Picture]
From:topinambur
Date:Декабрь 18, 2004 12:37 am
(Link)
Алис, будь другом объявятся такие дай ссылку, буду брать пример:)
[User Picture]
From:molodoy_84
Date:Декабрь 21, 2004 12:13 am

Смотри :)

(Link)
зарядка по утрам 10-15 минут...
если нужна точная инструкция - обращайся.
[User Picture]
From:alise_o
Date:Декабрь 21, 2004 04:08 am

Re: Смотри :)

(Link)
у меня с утра сил-то нету..
я за эти самые 15 минут до выхода встаю :)))
вот была бы очень признательна за совет, что со спинкой делать :)) в любое время суток :) (только нельзя нагрузки резкие теоретически - нестабильность позвоночных дисков шеи :))
From:feelsgood_11
Date:Декабрь 25, 2004 12:55 pm
(Link)
в утреннем переполненном автобусе делаю зарядку :)

> Go to Top
LiveJournal.com